Pour les judokas qui décident de tenter le passage de ceinture jaune ou orange.

D'abord quelques vidéos pour vous rafraîchir la mémoire.
Que du bon!!!!Si vous arrivez à faire cela de manière impeccable en ajoutant les chutes et les sorties de immobilisations ce sera la ceinture orange pour clôturer l'année scolaire.
Pour passer la ceinture jaune il suffit de faire ippon seoi nage, harai goshi, o soto gari , hiza guruma (tachi waza) et hon gesa gatame, yoko shio gatame, kami shio gatame avec les sorties à chaque fois.
Il faudra aussi savoir chuter en avant et en arrière.