Problèmes actuellement pour me connecter à mes blogs

Ces 3 derniers jours, j'ai beaucoup de mal à me connecter sur le blog. c'est bien dommage, car j'ai pas mal de vidéos à poster.

Séance du 7 juin

La sortie de Hon Gesa gatame tout en souplesse.

Enchainement des 4 mouvements demandés pour la ceinture blanche.

les sorties des immobilisations

A la demande de certains des vidéos pour vous aider à sortir des immobilisations. Pour la ceinture jaune on ne demandera qu'une sortie, pour la ceinture orange 2 sorties différentes.

sorties de hon gesa gatame

sorties dekami shio gatame

L'immobilisation Yoko shio gatame, bien souvent mal réalisée, mais Ô combien efficace!

Pour les sorties de Yoko shio gatame on sera oblogé de les filmer nous-mêmes.

Ah...O soto gari...

Le fauchage doit se poursuivre jusqu'à ce que la jambe de Tori se retrouve à l'horizontal. De plus Uke doit être bien déséquilibré pour que le mouvement réussisse. C'est la cas pour tous les mouvements de judo.

les vidéos du 2 ème groupe

David aime bien o kuchi ashi barai et le réussit assez bien. Tout ici est dans le timing. Le balayage intervient lorsque uke pose son pied sur le sol. Bien penser à l'action des bras? Cette prise est proposée au passage de la ceinture orange. Pas de coup de pieds tout en fluidité, la force n'intervient pas.